2011年02月10日

最近☆゜

太ってきた。

更に太ってきた。

ぶひ。。。
posted by みっち☆゜ at 23:21| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月25日

ダイエット[4日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-7.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:23.9
食事
朝食
昨夜の余りのキムチ鍋・納豆・めんたいこ・白米(少量)
昼食
まだ余っていたのでとどめのキムチ鍋・豆乳・ストロベリーヨーグルト
夕食
BAGSSE・刺身こんにゃく・和え物(きゅうり・カニ風かまぼこ・竹輪・ツナ)無糖アイスコーヒー
あっ、500グラムもどってりゅね〜♪
どんまい!
posted by みっち☆゜ at 20:26| 沖縄 ☔| 普通普通| Comment(8) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月24日

ダイエット[3日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-6.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:23.7
食事
朝食
バナナ(一本)・水。バナナしか食料がありませんでした〜(>_<)
夕食
キムチ鍋(白菜・長野県産の平茸・白身魚・白ネギ・豆腐・キムチ・竹の子。たらふく食べました。但し、白米ゎ抜き。
お昼休み無しの勤務をしていますので、昼食が17時頃になってしまいました。なので、昼食と夕食をまとめた感じで食べましたレストラン
お腹いっぱぁ〜いわーい(嬉しい顔)

お水ゎ基礎代謝を意識した、コントレックスです☆゜
posted by みっち☆゜ at 19:31| 沖縄 ☔| 普通普通| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月23日

ダイエット[2日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-7.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:23.9
食事
朝食
玉子焼き・赤だし・白米(冷蔵庫に卵しか無かったし)
昼食
お弁当三分の一(お腹空いてなかったみたい)
夕食
BAGASSE(184kcal)
気を付けている事ゎ、夕食をきちんと18時に取り、それ以降ゎカロリー0の水分のみです☆゜(お茶・水など)
posted by みっち☆゜ at 19:24| 沖縄 ☁| 普通普通| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月22日

ダイエット[1日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-10.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
BMI:25.2
食事
朝食
BAGASSE(バガッセ)琉球生まれのスリムサポート(184kcal)
昼食
ビッグマック四分の三個・マックポテト(少し)
夕食
BAGASSE(184kcal)
おやつ
コラーゲンドリンク
ダイエット開始で〜す♪
posted by みっち☆゜ at 00:00| 沖縄 ☁| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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